蝦咪代誌

4月最後一個週日，我們參加了一個很特別的戶外走繩和射箭體驗。當天運氣很好，因為早上還在下雨，輪到我們下午場的時候已經是晴到曬傷的好天氣。

活動體驗地點就在福和橋攀岩場旁，因為團體人數眾多，一樣是採用分組帶開的模式，每項活動的體驗時間約是1.5小時。覺得這樣的安排真的蠻不錯的，扣掉教練講解的時間，小孩可以操作的時間算是很多。我們先分到的組別是射箭。關於射箭，有些人可能會有設備安全上的疑慮，其實上課準備的設備都是安全的吸盤弓箭，大家可以安心。

實際操作前，教練會先把標準的射箭配備、動作做詳細的解說，之後再讓小童們自己操作。握弓、瞄準、拉弓、放箭，動作做得愈確實，愈能得到好成績。

很佩服這些孩子們，當天真的很悶很熱很熱很悶，媽媽們都在旁邊撐傘遮陽了，他們頂著大太陽還可以這樣乖乖的聽教練說明，有秩序的進行活動，孩子們真的很棒。

每一個round可以射3支箭，每支箭在射出前都需要用到手眼協調能力，用力過輕～箭還沒到靶就GG了；用力過猛～箭又會飛過標靶直奔草地。6分7分8分9分～正中紅心，這種直接能看到進歩程度的活動讓小孩都好興奮。

換組到走繩，看到那條繩子我才知道跟我想像的走繩真的差了十萬八千里。我以為的走繩是像我們去野戰遊戲那樣的上下都有一條繩子，當初報名也覺得奇怪～這有什麼好體驗的呢？原來真的是完全不一樣的東西啊！

查了一下到底什麼是走繩呢？

走繩是指在尼龍扁帶上做的動態平衡運動，最初設計給攀岩者在休息時訓練平衡感。因扁帶有彈性，可玩出跳躍、搖擺等動作，跳躍時的飛行感深受喜愛挑戰極限運動年輕人青睞。由於玩法、架設走繩方法容易，只要掌握平衡感就能玩。

真的是很神奇呢！因為在我們看來，教練走繩的功夫就好像有輕功一樣厲害啊！感覺學會這個也可以水上飄了。

走繩之前會先做暖身操，教練會先一個個牽著小朋友走，之後再進階到跳躍的動作。剩下的時間就可以由父母在旁邊牽著練走，教練會在一旁指導練習。真的很不容易的一項運動，配合速度重量還有平衡感，不只在繩子上的人累，牽著手的媽媽也很累。

一個下午滿滿的3小時，活動量超大，大爆汗，是非常精實的戶外活動，而且是大人小孩都可以參加的喔！有機會參加體驗的朋友，媽媽或爸爸也可以考慮一起報名。

這次的活動上雖然有場地的問題(資訊不明確)、天氣的問題(上午遇雨下午爆熱)，不過團媽很認真的幫大家確認路線，教練都很配合的解決問題，非預期的狀態家長也大都能體諒，希望下一次可以更進歩，有一些備案會更好喔！

 活動費用 (揪團報名)， 每人320元

教練團在有辦夏令營的活動，有興趣的人可以上他們的粉絲頁參考囉！